Die richtige Ausrüstung
Folgende Ausrüstung sollten Sie für einen Saunabesuch einpacken
Bademantel
Badelatschen
Handtuch zum Unterlegen
Handtuch zum Abtrocknen
Wasser
Essen darf mit gebracht werden
Duschgel
Erholung für Körper und Haut
Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut. Richtige Fans gönnen sich dieses Vergnügen das ganze Jahr über. Allerdings müssen auch beim Saunieren einige Regeln eingehalten werden
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